ウィラードウォーターにはまって以来、定期的にiHerbでお買い物をしております。
日本では入手しにくい酒さ対策のコスメが手に入ったり、サプリ関連が安価であったりと非常に便利なアイハーブ。
今回はノンシュガーのココアやグラノーラなどの食品にもチャレンジしてみました。砂糖不使用やオーガニックの食品は日本の自然派食品だとかなり割高なのですが、こちらもアイハーブだとかなり安価。
海外製品なので味の好みは分かれてきますが、食品は続けていきたいものなので安価なのはありがたいですよね。
さらにスポイト式の空き瓶などという、手作りコスメ好きにはたまらない雑貨も見つけて買ってしまいました。何でも売ってますね～。
前回のお買い物記録は以下の記事にまとめてあります。
iHerbでのお買い物情報
※クーポンコード「VZB899」で誰でも全商品5%オフ！
※iHerbでのお買い物が初めてなら「IHERBJP10」のコードで10ドル割引！上記5%オフと併用できます。 >>初回限定10ドルオフはこちら
■送料情報
40ドル（約4,500円）以上で送料無料
■期間限定クーポン情報：初めての方は10ドルオフ＆10％割引
「SEP15」のコードで始めてiHerbをご利用の方は10ドルオフ＆5%オフ！上記5%オフと併用可能で10％オフに。
（9月21日（火）午前2時まで）
>>期間限定5＄＆5％オフはこちら
もくじ
iHerbの梱包クオリティ
いつも密やかな楽しみとなっていますのが、iHerbの梱包クオリティ。
日本のような丁寧さがないので毎回突っ込みどころが多く、非常に楽しませて頂いております。
緩衝材がないことも当たり前。食品の上にコスメが乗っているのも当たり前。ビン？プチプチとかで巻かなくても大丈夫だよね～！といった緩やかさ。
今回はグラノーラの上にサプリがどん！雑貨のガラス瓶は包装なしでゴロゴロゴロ！という、毎度ながらのiHerbクオリティを楽しませて頂きました。
ガラス瓶、割れてなかったから何でもいいやー。
Madre Labs, CocoCardio、Certified Organic Cocoa Powder、Vegetarian, 7.93 oz. (225 g)
まずは食品関連のご紹介から。
iHerbのハウスブランドであるMadre Labs（マドレラブ）から、ノンシュガーでオーガニックなココアが販売されています。
着色料や人工甘味料なども入っておらず、グルテンフリー、大豆フリー、ベジタリアン向けと食べ物で悪化するタイプの酒さでも手を出しやすそうなところがポイントです。
わたしはココアが好きですが、日本の加糖ココアは飲む気にならないしピュアココアは練るのが面倒だし。無糖＆オーガニックなココアが手軽に入手できましたので、嬉しい限りです。
ハイビスカスエキスが入っているので酸味が強く、味の好みは分かれそう。苦みもかなりあるので、はちみつを入れたりヨーグルトに混ぜたりという工夫も必要になるかもしれません。
Madre Labs, CocoCardio、Certified Organic Cocoa Powder、Vegetarian, 7.93 oz. (225 g)
- 販売元：Madre Labs
- 価格：\1,231（税込）
ココアで酒さが悪化するかも？という時のチェックポイント
ココアは食物繊維やマグネシウム、ポリフェノールも豊富。
免疫細胞を活性化させるという報告もありますから、免疫異常と言われている酒さには良いのかな？と思いきや。
カカオ製品は酒さを悪化させる要因として、全米酒さ協会にもリストアップされています。
カカオ製品そのものは悪化要因にならない方でも、ココアの糖分は酒さを悪化させる要因のひとつでもあります。
加糖のココアを飲んで酒さが悪化する方は、ココアが悪いのか砂糖が悪いのかを判断するために一度無糖のココアを試してみると良いです。
さらに、ココアは牛乳で作ることもあるかと思いますが、乳糖不耐症やカゼインアレルギーの方は牛乳に反応している場合も。
日本のスーパーで安価に販売されているココアは牛乳で溶かすことが前提の商品が多いです。良く見かける以下のようなココアが該当します。
ココア好きなんだけど無理やり我慢してる、なんて方は一度ノンシュガー、ノンミルクでお試しあれ。ミルクは豆乳にしてしまっても良さそうですね。
日本製品なら、以下のような無糖のピュアココアを買ってくださいませ。
Nature's Path, ラブクランチ、 プレミアムオーガニックグラノーラ、 ダークチョコレート&レッドベリーズ、 11.5オンス (325 g)
こちらもオーガニックでノンシュガーがポイントで選んだ食品。
Nature's Pathというメーカーからで、オーガニックな食品を多数取り扱っています。
ダークチョコレートとレッドベリーという、心をくすぐる食材で仕立ててあるグラノーラです。
トランス脂肪酸もカットされているので、どんな油を使用して作られているか分からないフレークよりも安心して食べることができます。
全粒穀物の供給減になりオメガ3系オイルも豊富。
ちょっと小腹が空いた時、お菓子やラーメンのような手軽な食品を食べてしまうよりよっぽど良さそうなので、買い置きしてもいいと思っている食品。
何とAmazonで定期便化されていました。私はAmazonプライムなので15％引きで買えるのですが、それでもiHerbの方がお安いようです。
アップルクランブルなんていうグラノーラもあるので、次に試してみたいところ。
アロハブレンドのココナッツ＆ホワイトチョコレートにも心が動きます。
アイハーブは夏にチョコレート系が購入できなくなるのですが、ラブクランチシリーズでもダークチョコレートマカロンがその対象。
Amazonからなら購入できるようですが、割高ですし輸入時の気温などが気になりますね。
Now Foods, ビオチン、5,000 mcg、120野菜カプセル
ビオチンのリピート品。
どうやらビオチンを飲んでいると酒さの調子も良さそうなので、なんだかんだと続けております。
皮膚科で処方して頂いたビオチンも併用中。
ビオチンは特にどの商品を購入するというのは決めておらず、あちこちの商品を購入してみております。
Now (5,000 mcg)
↓
Doctor's best (5,000 mcg)
↓
Natrol (10,000mcg)
と変遷してきて、Nowに戻った感じ。この中では小粒で飲みやすいDoctor's bestがお勧めなんですが、Nowのカプセル写真を撮るのを忘れたので、ブログ用に再度Nowを購入しました。
| Now | Doctor's Best | Natrol | |
|---|---|---|---|
| ビオチン量 | 5mg | 5mg | 10mg |
| サプリ数 | 120粒 | 120粒 | 100錠 |
| 摂取量 | 1粒／日 | 1粒／日 | 1錠／日 |
| 形状 | 植物性カプセル | 植物性カプセル | タブレット |
| 価格 | 999 | 980 | 617 |
価格は2017/09/17 iHerb調べです。輸入品のため価格変動が激しいのでご注意ください。
Now Foods, 安定化アシドフィルス菌、300億個、180錠
アシドフィルスの乳酸菌サプリ。
ビオチン療法にはビオチンを食べてしまわないミヤリサンと言われておりますが、アシドフィルスもビオチンを食べないタイプの乳酸菌。
現在ミヤリサンは供給が不安定で、強ミヤリサンしか入手できなくなってまいりました。
![強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品]](https://i0.wp.com/images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51PRnrNZpbL.jpg?w=680&ssl=1)
- ミヤリサン製薬
- 参考価格：
¥1,080 - 価格：¥500 (2018/05/09 13:31:31時点)
- 発売日：2005/04/25
- ランキング：1,728位
元々ミヤリサンはそれほど体質に合っているわけでもないようで。悪くもないけど良くもない、という微妙なラインの飲みごこちでしたのでずっと別の乳酸菌を摂取しています。
乳酸菌は定期的に変えた方が調子が良いので、ジプシー気味です。
酒さの調子が良くなるのはカルグルトなんですが、継続が辛い時があって比較的調子の良い日々が続くとお休みしていることも多いです。
アイハーブではアシドフィルス菌が300億個と書かれていますが、多分30億個の表記ミス。
冷蔵不要でグルテンフリーなんかも嬉しいポイントですね。
Now Foods, 空の1オンス・オレンジのガラス・ボトル+ドロッパー
雑貨なども売っているのがiHerb。
空のドロッパー付きガラス瓶なんてものも売っております。
ガラス瓶なので消毒もしやすいですし、こういったボトルは手作りコスメ好きには重宝いたしますよね。
ドロッパーのところはこのようにスポイト状になっておりますので、オイルや美容液など重たいテクスチャーのコスメに向いています。
オイル美容が好きですので手持ちのオイルが増えていきます。わたしにはシアナッツオイルが合うようで、肌の柔軟性が抜群なので頻繁に使っております。
こういうドロッパー付きのボトルは、キャリアオイル同士を混ぜたりエッセンシャルオイルを混ぜたりするのにとっても便利。
4つ注文すると5％引きになるので4本注文しました。12本だと10％引きですから、レシピ違いで色々作ってみたい人には良いかも。
30mlサイズなのですが、10～15ml程度のサイズも欲しいところです。
60mlのスプレーボトルタイプも便利そうですね。
ボディケア用にはロールオンタイプの空ボトルも販売されていますので、手作りコスメ好き必見。
まとめ
iHerbでのお買い物はいつもワクワクと楽しいものがあります。
手軽に個人輸入ができて日本にはない商品も楽しむことができますし、英語で記載されているパッケージに文化を感じるのも個人輸入ならではの楽しみ。
いつも送料無料ラインで我慢するようにしているのですが、欲しいものが色々とあって困ります。
わたしの買い物記録が、アイハーブライフを検討しているどなたかのお役に立ちますように。
iHerbでのお買い物情報
※クーポンコード「VZB899」で誰でも全商品5%オフ！
※iHerbでのお買い物が初めてなら「IHERBJP10」のコードで10ドル割引！上記5%オフと併用できます。 >>初回限定10ドルオフはこちら
■送料情報
40ドル（約4,500円）以上で送料無料
■期間限定クーポン情報：初めての方は10ドルオフ＆10％割引
「SEP15」のコードで始めてiHerbをご利用の方は10ドルオフ＆5%オフ！上記5%オフと併用可能で10％オフに。
（9月21日（火）午前2時まで）
>>期間限定5＄＆5％オフはこちら