ナイアードのガスールでノンケミ洗顔。しっとり潤うクレイでの洗い方。酒さや敏感肌でのやり方や注意点、コツなどのまとめ。
ガスールというモロッコのクレイ（粘土）があります。 このガスールを使って洗顔をすると驚くほどしっとりと洗いあげてくれるうえ、酒さや酒さ様皮...
「 2017年10月 」一覧
サプリメントの効果的な飲み方まとめ。ビタミンやミネラルなどのサプリは朝と夜、寝る前のいつ飲めばいいか。飲むタイミングや注意点。
サプリメントの効率的な飲み方をご存知でしょうか。 サプリの中には丈夫な肌を作る栄養素や皮脂分泌を抑える栄養素、腸内環境を整える栄養素などが...
【皮膚科受診記録2017年10月】相変わらずの抗生剤処方＆白虎加人参湯を清上防風湯に変更。漢方薬の変更による酒さの変化は。
現在定期的に皮膚科の受診をしており、漢方薬や抗生物質の処方をして頂いています。 先日も受診したところ、抗生剤の処方は相変わらずでしたが漢方...
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